【お茶目な女神の瞑想会】

【主催】
ゆいまーる 鍼灸指圧治療院 岡田裕子
ブランシュエット Emi


瞑想って聞くと
『何も考えてはいけない』
『じっとしていなきゃダメだ』
『やってみたけど色々考えちゃって無理』
なんて思って、遠い存在になっていたりしませんか?

やってみたいけど、中々出来ない
1人だと集中出来ない
興味はあるのに出来ないなーって思ってる人いませんか?

瞑想って、実は凄く身近にあっていいものなんです!
難しく考える必要もなくて、例えるなら自転車に乗ることと同じ♪
意識して、意識して、足を動かしてバランスを取っていたのが、『あっ!この感覚』って身体が覚えてきたら、次第に足は勝手に動くようにようになって、意識するのはバランスだけ…そして今ではまるで身体の一部のように自然に乗れていますよね?

いつ?どんなキッカケで?
なんて思い出せないけど、気がついたら出来てた♪
瞑想もそんな感覚です。

正解なんてなくて、
ずーっと心地いい感覚の時も
雑念がたくさん通り過ぎる時も
思考の渦にはまって出られない時も
やっていれば色んな場面があるものです。

それでも至福という心地よさを思い出した私達は、必ず再び至福へと戻れるんです!


この瞑想会は、魂の奥の奥に大事にしまってある至福を思い出して、いつでもそこへ戻れるような練習をする会です。
練習なので、出来る出来ないは関係ありません。
ただ、繋がりや広がりを感じるままに至福を意図するだけです。

至福は喜びではありません。
感覚的な言葉にするならば、愛・感謝。
全てがそこにあるだけで素晴らしい。

20年間様々なパターンの瞑想を実践してきた岡田裕子が皆んなとイメージを共有しながら誘導します。

*裕子さんからのメッセージ*
私が瞑想をはじめたのは、実は鍼灸の出会いよりも先で、
大学生の頃なんです。
当時は森で瞑想するヤバい人でした(^_^;)
ボチボチ気まぐれに20年続けてます。
瞑想のやり方もその場の閃きで、集まってきた方のエネルギーをキャッチしてお伝えします♪

瞑想に入る前には、ブランシュエットのEmiが、体を動かしたり、より繋がりやすくなるためにどんなポイントがあるかなど、体感として得たものをシェアしていきます!
自分が一番繋がりやすいイメージを見つけて、身体や心にどんな変化があったのかをシェアしましょう♪
だんだんと深く大きくなっていく感覚を味わって欲しいです。

そして、私たちは1つだったこと、既に豊かだったことを思い出しましょう!




2018年8月4日(土)
18時〜19時半




3500円(税込)
お菓子・ドリンク付き




完全予約制
お申し込み先 ブランシュエット こちらからお申込ください




お名前(参加者全員分)
メールアドレス(代表者のみ)
お電話番号(メールが届かない場合のみご連絡します)
参加人数





服装
締め付けのない楽な服装でお越しください。



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